Tout les matins c’est le même rituel, passage dans la salle de bain devant LE redoutable miroir avec la crainte de ne pas ressembler à grand chose. Pour que vous n’ayez plus jamais à vous dire “j’ai une mauvaise tête ce matin” ou encore pire que l’on vous dise ” Tu as mauvaise mine”, L’Oeil Vif vous a concocté un rituel à suivre à la lettre chaque soir. Qui a dit que c’était simple d’être belle au réveil ?
Premier geste important et à ne JAMAIS négliger : le démaquillage.
Oui, L’Oeil Vif sait que parfois vous n’avez pas le courage de vous débarbouiller le visage. Néanmoins c’est l’une des étapes les plus importantes pour avoir une belle peau, car avec la pollution et les microbes, votre peau souffre toute la journée. Pas d’inquiétude, il y en a pour tous les goûts et pour toutes les textures. En partant des eaux micellaires, les huiles, les laits ou encore les lingettes. Cependant attention, chaque type de peau a sa préférence, par exemple pour une peau sensible les lingettes démaquillantes ne sont pas les plus adaptées. Les peaux sèches vont opter pour les laits. Pour les maquillages coriaces il faut s’orienter vers une huile, car il faut vraiment tout éliminer. Pour les peaux mixtes ou grasses le must reste les eaux micellaires. L’Oeil Vif à une préférence pour l’eau micellaire de chez Biafine.
Alors adoptez votre démaquillage sur-mesure et donner à votre peau un peu d’oxygène.
Deuxième geste essentiel : le nettoyage.
Eh oui, le démaquillage ne suffit pas à votre peau, il faut aussi la nettoyer. Pour préparer votre peau à respirer, nettoyez-la avec un gel (toujours adapté à votre peau et préférence de texture (la torture c’est pas pour le soir). L’Oeil Vif est tombé amoureux d’une mousse nettoyante menthe- citron de Bernard Cassière. Sa texture est douce et le produit est largement efficace.
Troisième geste : la crème de nuit.
Bon d’accord, cela nous fait penser à mamie Denise qui met sa crème de nuit. Mais il est vraiment important de le faire. Toujours écouter les conseils des grands-mères. La nuit est le moment crucial pour votre peau. En effet, pendant que vous êtes tranquillement dans les bras de Morphée, votre peau se régénère. Pour l’aider car tout de même c’est pour vous qu’elle fait cela, on applique une crème de nuit qui est toujours plus épaisse que votre crème de jour sur toutes les zones sensibles de votre visagesans oublier le cou. Votre peau sera toute lisse le matin. L’Oeil Vif utilise la crème Nuit Polaire qui donne de l’oxygène à sa peau et une douceur redoutable au réveil (en plus, cela prévient des premiers signes de l’âge).
Quatrième geste : boire beaucoup d’eau et avoir une bonne alimentation
On ne vous le répètera jamais assez, BUVEZ beaucoup d’eau. Une belle peau ne vient pas sans miracle, pour cela il faut adopter des gestes essentiels comme boire 1,5 L d’eau par jour. Cela fait peur mais c’est vraiment faisable. Si vous n’aimez pas trop boire que de l’eau, L’Oeil Vif a des solutions.
L’eau avec du citron (top et en plus c’est detox à 100%)
Du thé froid ou chaud, ceux de Kusmi Tea sont excellents.
Le smoothie est parfait, les fruits sont riches en eau et en plus cela vous fait votre dose de fruits pour la journée 2 en 1 le top non ?
Ne pas manger de féculent le soir et éviter le sucre rapide le soir, la charcuterie et le fromage.
Cinquième geste: le sommeil
L’Oeil Vif ne plaisante pas avec le sommeil. Il est important de faire une bonne nuit de sommeil pour être tout d’abord en forme le lendemain, de bonne humeur mais aussi cela contribue à vous rendre une jolie peau. 8h de sommeil est ce qu’il faudrait pour être au top toute une journée.
Alors qui sera la plus belle demain ? 🙂
Inès B.S